科斯盖芝加哥马拉松女子精英组后程配速节奏与体能分配深度分析

芝加哥马拉松的赛道平坦、转弯不多，历来容易跑出疯狂成绩。女子精英组里，科斯盖的后程配速像一把标尺：前面不抢，半程不慌，三十公里后仍能把动作收紧。把她的分段拆开看，前半程与后半程差距极小，真正决定胜负的不是某一次加速，而是每五公里的稳定与补给衔接。对手的节奏变化、兔子退场、风向和体能分配，都在后程被放大。下面从起跑埋线、...